مميز

مميز (https://www.mmayz.com/index.php)
-   •~ مميز الطب والصحه آ~•
(https://www.mmayz.com/forumdisplay.php?f=103)
-   -   لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء (https://www.mmayz.com/showthread.php?t=181064)

إيليف 02-11-2022 08:28 PM

لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء
 
https://24.ae/images/Articles/201911120457470WH.jpg

لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء

لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب


هناك عدة فوائد صحية لتناول كوب من الماء بعد الاستيقاظ مباشرة، فشرب الماء على معدة خاوية في بداية اليوم يجعل من الماء دواءاً مطهراً، كما أنه أحد أهم العادات الصحية التي تجعل اليابانيين يتمتعون بمستويات صحية مرتفعة. إليك فوائد شرب الماء بعد الاستيقاظ:
يعيد الماء في الصباح الحيوية والنشاط للجهاز الليمفاوي، وهو حجر الزاوية في نظام المناعة
* ترطيب الجسم بعد فترة جفاف استمرت 7 ساعات تقريباً.

* الوقاية من الصداع.

* تنشيط عملية التمثيل الغذائي بعد خمول النوم.

* شرب الماء أفضل وسيلة لحماية الكلية من الحصى ومن الالتهابات.

* يعيد الماء في الصباح الحيوية والنشاط للجهاز الليمفاوي، وهو حجر الزاوية في نظام المناعة لدى الإنسان.

* تناول الماء في الصباح يساعد على إزالة السموم التي تكونت داخل طبقات الجلد أثناء النوم، ومع ماء الصباح تستعيد البشرة حيويتها.

اناقه جنوبيه 02-11-2022 09:13 PM

رد: لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء
 
طرحت فأبدعت

دمت ودام عطائك

ودائما بأنتظار جديدك الشيق

~**~تحياآآآآتي~**~ 02-11-2022 09:45 PM

رد: لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء
 
ff1 (000).gifff1 (000).gifff1 (000).gifff1 (000).gifff1 (000).gifff1 (000).gif
ff1 (000).gif دوم هاالابدآعff1 (000).gif
ff1 (000).gif إًًنتقآًَقمًَيلًٍَff1 (000).gif
ًًff1 (000).gif ر وًً عه‍ًff1 (000).gif
ff1 (000).gifتسلم يديگ ff1 (000).gif
ff1 (000).gif ربي يسعدگff1 (000).gif
ff1 (000).gifلاعدمنا جمال ابداعكمff1 (000).gif
ff1 (000).gif كل الشكر لسموگff1 (000).gif
ff1 (000).gifff1 (000).gifff1 (000).gifff1 (000).gifff1 (000).gif

لِين 02-12-2022 08:47 PM

رد: لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء
 
_

إنتقآء جمميل
يعطيك آلف عآفيةة
ود ~

الــوافــي 02-12-2022 11:50 PM

رد: لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء
 
*,

طرح يفوق الجمال
كعادتك إبداع في صفحآتك
يعطيك العافيه يارب
وبإنتظار المزيد من هذا الفيض
لقلبك السعادة والفرح
ودي لك

عواد الهران 02-13-2022 10:29 AM

رد: لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء
 
بارك الله فيك

جزاك الله خير الجزاء,

والتميز بكمن بما نستفيد ونفيد,

وقمة التفاعل:

بالرد عليكم ,وتلقي ردودكم الكريمه.

مطلع الشمس 02-14-2022 01:15 AM

رد: لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء
 
شكراً على الإفاده لاعدمناكِ

imported_ريآن 02-14-2022 01:20 AM

رد: لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء
 
[TABLETEXT="width:80%;background-image:url('http://4.bp.blogspot.com/-H8FDwVIUdgI/TjvqFzYuCcI/AAAAAAAAD98/np_3VJChRFI/s1600/sorelvalaszto1.gif');border:2px solid darkred;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center][ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-color:black;border:2px solid red;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

دوما تهطلون علينا
بــ فتنة وجمآل
لمتصفحكم طعم كــ الشهد
دمتم ودام لنا هذا التميز
هنيئاً لنا عطائكم اللا محدود



http://2.bp.blogspot.com/-2CHqu0aj7w...8%B9%D8%A9.gif



[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT]

[/ALIGN][/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT]

imported_ريآن 02-15-2022 09:26 AM

رد: لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء
 
[TABLETEXT="width:80%;background-image:url('http://4.bp.blogspot.com/-H8FDwVIUdgI/TjvqFzYuCcI/AAAAAAAAD98/np_3VJChRFI/s1600/sorelvalaszto1.gif');border:2px solid darkred;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center][ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-color:black;border:2px solid red;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

دوما تهطلون علينا
بــ فتنة وجمآل
لمتصفحكم طعم كــ الشهد
دمتم ودام لنا هذا التميز
هنيئاً لنا عطائكم اللا محدود



http://2.bp.blogspot.com/-2CHqu0aj7w...8%B9%D8%A9.gif



[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT]

[/ALIGN][/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT]

ترااانيم 02-15-2022 03:20 PM

رد: لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء
 
سلمت يمناك
لجلبها المتميز
لاعدمناك :h-g:


الساعة الآن 03:45 PM.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, hyyat

الموضوعات المنشورة في المنتدى لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع انما تعبر عن رأي كاتبها فقط