فاكهة الجامون: فاكهة استوائية لذيذة

حلا ليالي · 08-23-2021, 10:50 AM

فوائد فاكهة الجامون
هذه أبرز الفوائد المحتملة لهذا النوع من الفواكه الاستوائية:

1. فوائد عديدة للدم وللجهاز الدوراني
قد يساعد استخدام هذه الفاكهة على تحسين الصحة العامة لجهازك الدوراني، وذلك بسبب احتواء هذه الفاكهة على الاتي:

الحديد وبعض الأنزيمات المضادة للأكسدة، والتي قد تساعد على تحفيز إنتاج المزيد من الهيموغلوبين الذي يحتاجه الجسم للحفاظ على دورة دموية صحية يتم من خلالها إيصال كميات كافية من الأكسجين لمختلف أجزاء الجسم.
البوتاسيوم، والذي قد يساعد على تقليل فرص إصابة جهاز الدوران بأمراض مثل: ارتفاع ضغط الدم، والنوبات القلبية.

2. تحسين صحة اللثة والأسنان
قد يكون للب ولأوراق هذه الفاكهة العديد من الفوائد للصحة الفموية، والتي قد تعزى لتمتع اللب والأوراق بخواص طبيعية مضادة للبكتيريا وقابضة.

لذا قد يساعد استخدام أوراق هذه الفاكهة أو لبها على:

- تقوية الأسنان وتقوية أنسجة اللثة.
- مقاومة رائحة الفم الكريهة.

كما يجب التنويه إلى إمكانية استخدام لحاء شجرة هذه الفاكهة لصناعة غسول فم طبيعي، واستعمال هذه الغسول بانتظام قد يساعد على مقاومة التقرحات الفموية، والتهاب اللثة.

3. فوائد جمالية عديدة للبشرة
قد يعود استخدام هذه الفاكهة بالعديد من الفوائد على البشرة، مثل:

- تقليل حجم المسامات المتسعة في الوجه.
- تنظيم إنتاج الزهم (Sebum) في البشرة، ومقاومة حب الشباب.
- ترطيب البشرة.

4. تحسين صحة القناة الهضمية
قد يكون لفاكهة الجامون ولبذورها فوائد عديدة للقناة الهضمية، إذ قد تساعد هذه الفاكهة والخلاصة المستخرجة من لب بذورها على:

- تقليل فرص الإصابة بالقرحة المعدية.
- مقاومة الإسهال والتخفيف من حدته.
- طرد الغازات من الجهاز الهضمي.
- مقاومة بعض الاضطرابات الهضمية الأخرى، مثل: الإمساك، وعسر الهضم.

5. مقاومة السرطان
تحتوي فاكهة الجامون على نسبة جيدة من مضادات الأكسدة والتي قد تساعد على مقاومة نشاط الشوارد الحرة التي قد تلعب دورًا في تحفيز الإصابة بمرض السرطان. ولا تقتصر فوائد هذه الفاكهة على الوقاية من مرض السرطان فحسب، بل من الممكن لاستخدامها أن يساعد كذلك على دعم عملية التعافي من مرض السرطان.

6. السيطرة على مرض السكري
قد يكون لهذه الفاكهة فوائد عديدة ورائعة لمرضى السكري، إذ تحتوي فاكهة الجامون وبذورها على مواد قد تسهم في:

- إبطاء وتيرة إطلاق السكر في الدم، وخفض مستويات سكر الدم.
- رفع مستويات الأنسولين في الجسم.

لذا قد يساعد استخدام هذه الفاكهة من قبل المصابين بمرضى السكري على التقليل من حدة بعض الأعراض التي قد ترافق حالتهم، مثل التبول المتكرر، كما يجب التنويه إلى أن هذه الفاكهة تستخدم في طب الأيورفيدا الهندي على أنها علاج محتمل لمرض السكري.

7. فوائد أخرى
قد يكون لفاكهة الجامون العديد من الفوائد الأخرى، مثل:

تقوية المناعة، وتحسين قدرة الجسم على مقاومة بعض أنواع البكتيريا والفيروسات.
تحفيز خسارة الوزن الزائد، من خلال: تعزيز الشعور بالشبع لفترة أطول، وتعزيز عمليات الأيض.
تعزيز الرغبة الجنسية لدى الرجال.

أضرار فاكهة الجامون
هذه بعض الأضرار المحتملة للجامون:

مضاعفات صحية محتملة للأشخاص المصابين بالاتي: مشكلات في الجهاز التنفسي، وحمى، وخثرات دموية.
إنقاص مستويات سكر الدم لدرجات خطيرة، لا سيما عند تناول الجامون من قبل مرضى السكري الذين يتناولون أدوية لتنظيم سكر الدم.
تحفيز الإصابة بمضاعفات صحية أخرى، مثل: السعال، والام الجسم.

عواد الهران · 08-23-2021, 11:47 AM

بارك الله فيك...

جزاك الله خير الجزاء,

ولك الشكر والامتنان,

والتميز بكمن بما نستفيد ونفيد,

وقمة التفاعل:

بالرد عليكم ,وتلقي ردودكم الكريمه.

أبو محـمد · 08-23-2021, 03:19 PM

موضوع رائع ومميز ومعلومات مفيده
عاشت الايادي دوم التالق
يعطيكم العافيه...
تحيتي وعبق وردي

حلا ليالي · 08-23-2021, 05:22 PM

عواد الهران
أهلا وسهلا بك
الله يعطيك العافيه
على المرور الجميل
نورت الصفحة و الموضوع

حلا ليالي · 08-23-2021, 05:22 PM

النادر
أهلا وسهلا بك
الله يعطيك العافيه
على المرور الجميل
نورت الصفحة و الموضوع

قصايد · 08-23-2021, 10:15 PM

سلمت على هكذا إنفراد وَ تميُز
دام حضورك وَ عطائِك اللا محدود ..!

حلا ليالي · 08-23-2021, 10:20 PM

حلا ليالي

أشكرك علي هذا الطرح الرائع كروعتك
وعلي كل هذه المعلومات المميزة كتميزك
معلومات طبية هامة ومفيدة للجميع
لا حرمنا الله من رقي اختيارك لنا
تحياتي وتقديري لكم

حلا ليالي · 08-24-2021, 12:36 AM

طرح رائع كروعة حضورك
اشكر ك علي روعة ماقدمت واخترت
من مواضيع رائعه وهامة ومفيدة
عظيم الأمتنان لكَ ولهذا الطرح الجميل والرائع
لاحرمنا ربي باقي اطروحاتك الجميلة

ـــ
تحياتي وعطروردي

:IC123:241.gif:IC123:

imported_ريآن · 08-25-2021, 02:47 AM

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:90%;background-image:url('http://img-fotki.yandex.ru/get/4135/39663434.30a/0_824ac_f187fa5_L.jpg');background-color:black;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:90%;background-image:url('http://img12.dreamies.de/img/625/b/ccstdou2hzi.gif');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:80%;background-image:url('http://img-fotki.yandex.ru/get/4135/39663434.30a/0_824ac_f187fa5_L.jpg');background-color:black;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:80%;background-color:indigo;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

أنامل تنثر الجمال
ومتصفح يطل علينا وكله روووعة
أناملكم أغدقت حتى الغرق
لروحكم التوليب..!!!

[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

imported_محمد · 08-25-2021, 10:57 AM

سلمت يدآك على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار ..
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير ..
اسأل البآري لك سعآدة دائمة
ودي وتقديري لسموك

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري