كتاب عالج نفسك من القلق والتوتر لــ أبو الفداء محمد

[قصايد]

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:80%;background-color:silver;border:60px groove white;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
[/ALIGN][ALIGN=center]

قصة الكتاب
كتاب عالج نفسك من القلق والتوتر أبو الفداء محمد عزت محمد عارف PDF ،القلق احد اهم امراض العصر واكثرها انتشارا ، ولايقتصر ضرره على الجانب النفسى فقط بل يتعداه ليكون سببا فى كثير من الامراض البدنية الخطيرة كارتفاع ضغط الدم والقولون العصبى وداء السكرى وقرحة المعدة وانسداد الشرايين وغيرها من امراض القلب
نعيش اليوم في عصر الطفرة والقفزة، الحياة متسارعة بشكل جنوني، والضغوطات تحاصر الإنسان من أماكن العمل ومن البيت ومن العلاقات الاجتماعية ومن الواقع، والأفكار تقفز بسرعة هائلة إلى عقل الإنسان لتشغله وتجبره على النظر إليها، ومن هنا كان القلق والتوتر هو سمة العصر، وكاد أن يدخل كل بيت ويحاصر كل قلب ويبدد كل عقل، وهو نتيجة طبيعية لنمط الحياة الذي جلب معه الكثير من الهموم والمشاكل والمعضلات والعقبات، ولذلك علينا أن نفهم مشكلة القلق والتوتر، وكيف يمكن التغلب عليها وصرفها عن حياتنا، وهذا ما يقدمه الكتاب، ويتميز بأنه طرق كل الأبواب المؤدية للعلاج، النفسية والعضوية والدينية والسلوكية والفكرية.

تحميل الكتاب

[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

[عواد الهران]

بارك الله فيك...

جزاك الله خير الجزاء,

ولك الشكر والامتنان,

والتميز بكمن بما نستفيد ونفيد,

وقمة التفاعل:

بالرد عليكم ,وتلقي ردودكم الكريمه.

[قصايد]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عواد الهران

بارك الله فيك...

جزاك الله خير الجزاء,

ولك الشكر والامتنان,

والتميز بكمن بما نستفيد ونفيد,

وقمة التفاعل:

بالرد عليكم ,وتلقي ردودكم الكريمه.

كل الشكر لكم ولهذا المرور الجميل
الله يعطيكم العافية يارب
خالص مودتي لكم

مَوْضُوٌعْ فِيٍ قَمّةْ الْرَوُعَهْ
لاَ عَدِمَنَا هَذَا الْتّمِيزْ وَ رَوْعَةْ الأخَتِيارْ
دُمتْ لَنَا وَدَامَ تَأَلُقَكْ الْدّائِمْ

[قصايد]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة SAMAR

مَوْضُوٌعْ فِيٍ قَمّةْ الْرَوُعَهْ
لاَ عَدِمَنَا هَذَا الْتّمِيزْ وَ رَوْعَةْ الأخَتِيارْ
دُمتْ لَنَا وَدَامَ تَأَلُقَكْ الْدّائِمْ

كل الشكر لكم ولهذا المرور الجميل
الله يعطيكم العافية يارب
خالص مودتي لكم

[حلا ليالي]

الله يعطيك العافيه
سلمت يداك ودام عطائك

[قصايد]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حلا ليالي

الله يعطيك العافيه
سلمت يداك ودام عطائك

كل الشكر لكم ولهذا المرور الجميل
الله يعطيكم العافية يارب
خالص مودتي لكم

[imported_ريآن]

[align=center][tabletext="width:90%;background-image:url('http://www.hamsatq.com/kleeja/uploads/149125299663274.gif');"][cell="filter:;"][align=center]
[align=center][tabletext="width:80%;background-image:url('http://www.hamsatq.com/kleeja/uploads/149125299660532.gif');"][cell="filter:;"][align=center]

[align=center][tabletext="width:70%;background-color:black;"][cell="filter:;"][align=center]

ومضه القْ
ننهل من كوثر جمالها الكثير
منكم نقتبس الألق
لاحرمنا هذا الوهج المتميز
إجلالْ ..

[/align][/cell][/tabletext][/align]

[align=center][tabletext="width:70%;background-color:black;"][cell="filter:;"][align=center]

[/align][/cell][/tabletext][/align]

[/align][/cell][/tabletext][/align]

[/align][/cell][/tabletext][/align]

[قصايد]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريآن

[align=center][tabletext="width:90%;background-image:url('http://www.hamsatq.com/kleeja/uploads/149125299663274.gif');"][cell="filter:;"][align=center]
[align=center][tabletext="width:80%;background-image:url('http://www.hamsatq.com/kleeja/uploads/149125299660532.gif');"][cell="filter:;"][align=center]

[align=center][tabletext="width:70%;background-color:black;"][cell="filter:;"][align=center]

ومضه القْ
ننهل من كوثر جمالها الكثير
منكم نقتبس الألق
لاحرمنا هذا الوهج المتميز
إجلالْ ..

[/align][/cell][/tabletext][/align]

[align=center][tabletext="width:70%;background-color:black;"][cell="filter:;"][align=center]

[/align][/cell][/tabletext][/align]

[/align][/cell][/tabletext][/align]

[/align][/cell][/tabletext][/align]

كل الشكر لكم ولهذا المرور الجميل
الله يعطيكم العافية يارب
خالص مودتي لكم

[أبو محـمد]

موضوع رائع ومميز
بين مواضيعكم نجد المتعة دائماً
عاشت الايادي دوم التالق
يعطيكم العافيه...
بانتظاار المزيد من مواضيعكم الشيقه
تحيتي وعبق وردي