كونترا يقسم الاتحاديين استعدادا للطائي

[imported_ريآن]

واصل فريق الاتحاد الأول لكرة القدم، تدريباته، الإثنين، وذلك استعداداً لمواجهة ضيفه الطائي، ضمن مباريات الجولة الـ13 من دوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين، السبت.
وركز الروماني كوزمين كونترا، مدرب الفريق خلال الحصة التدريبية على الجوانب الفنية والتكتيكية واللياقية.
وبدأ المران بتدريبات لياقية متنوعة باستخدام الموانع الأحمال، وأجرى اللاعبون اختبارات السرعات بالجري لمسافات متفاونة.
وقسم كوزمين اللاعبين إلى مجموعات صغيرة أدوا تمارين تكتيكية متنوعة من خلال مجموعة مربعات صغيرة على جزء من الملعب.
عقب ذلك أوعز المدرب الروماني للاعبين التسديد على المرمى ونقل الكرة بينهم من لمسة واحدة، وذلك من خلال مناورة كروية.

[لمس الروح]

نقل الكرة بينهم من لمسة واحدة

ff1 (38).png


شكرا لكff1 (249).gif

اهنيك ع الذوق
إبداع في الطرح وروعة في الإنتقاء
وجهداً تشكرون عليه
دمتم بروعة طرحكم
أكاليل الزهر أنثرها في متصفحكم

[عواد الهران]

ماشاء الله.....تبارك الكريم.

التواجد اصل ,والتفاعل هدف.

الله يعطيك العافيه,ولك الشكر.

نفيد ونستفيد

[حلا ليالي]

الله يعطيك العافيه
سلمت يداك ودام عطائك

ff1 (000).gifff1 (000).gifff1 (000).gifff1 (000).gifff1 (000).gifff1 (000).gif
ff1 (000).gif دوم هاالابدآعff1 (000).gif
ff1 (000).gif إًًنتقآًَقمًَيلًٍَff1 (000).gif
ًًff1 (000).gif ر وًً عه‍ًff1 (000).gif
ff1 (000).gifتسلم يديگ ff1 (000).gif
ff1 (000).gif ربي يسعدگff1 (000).gif
ff1 (000).gifلاعدمنا جمال ابداعكمff1 (000).gif
ff1 (000).gif كل الشكر لسموگff1 (000).gif
ff1 (000).gifff1 (000).gifff1 (000).gifff1 (000).gifff1 (000).gif

طرح رائـع
يعطيك آلف عافيه
وسلمت الأنآمـل المتألقه
على روعة طرحها وانتقائها الراقي
بإنتظار روائعك القادمه بشوووق
~لـروحــك آلـــجوري~

شكرا على المتابعه
و نقل الاخبار الرياضيه
بانتظار جديدك
لروحك السعاده

[عيسى العنزي]

شكرا لك على الموضوع
يعطيك العافيه
احترامي

[قصايد]

سلمت على هكذا إنفراد وَ تميُز
دام حضورك وَ عطائِك اللا محدود ..!