5 أطعمة شتوية تساعدك على الشعور بالدفء.. أبرزها السبانخ

[imported_ريآن]

[TABLETEXT="width:80%;background-image:url('http://4.bp.blogspot.com/-H8FDwVIUdgI/TjvqFzYuCcI/AAAAAAAAD98/np_3VJChRFI/s1600/sorelvalaszto1.gif');border:2px solid darkred;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center][ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-color:black;border:2px solid red;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

دوما تهطلون علينا
بــ فتنة وجمآل
لمتصفحكم طعم كــ الشهد
دمتم ودام لنا هذا التميز
هنيئاً لنا عطائكم اللا محدود

[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT]

[/ALIGN][/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT]