مرحبا عزيري الزائر قم بالتسجيل الأن ..
إذا كان لديك بالفعل حساب لدينا قم بتسجيل الدخول الأن ..


حفظ البيانات .. ؟

هل نسيت كلمة السر .. ؟
العودة   مميز > ::: منتديات مميز الطب والحياة ::: > •~ مميز تطوير الذات ~•
الملاحظات

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
قديم 05-11-2021, 05:52 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
قصايد
اللقب:
مميز بلاتيني
الرتبة:
عضو لديه أكثر من 400 مشاركةعضو لديه أكثر من 400 مشاركةعضو لديه أكثر من 400 مشاركةعضو لديه أكثر من 400 مشاركة
الصورة الرمزية

الصورة الرمزية قصايد

البيانات
التسجيل: Apr 2021
العضوية: 4985
المشاركات: 75,602 [+]
بمعدل : 54.38 يوميا
اخر زياره : [+]
الإتصالات
الحالة:
قصايد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : •~ مميز تطوير الذات ~•
اجعَـل قـرُارِك مُبنـي عَلِى مُبادِئـك

لا آحـد يسـتطيعُ آن يُغضِبك أو يُحزِنك
أو يُحبِطـك بِدُون آذنِـك
ما تُشـعِره في دَاخِـلك
ليـس بِسـبب مَـآ يَحدُث حَـولَك !
وإنَمـآ بِسَبب تَحلِيلُـك أنْتَ لِـلأمُور !!
غيُـر طَـرِيقَة تحليلُك للحَدثِ ستـتغَيرُ مَشآآآعِرُك وانْفِعالاتِـك عـن نَفْـس آلحَـدث
مُـثلا :
مُشآآآآدة كَـلامِية تُـؤدِي آلى أن آلشَخصُ آلذِي أمَـامِك يُؤذِي مشآآآعِرُك بكلامٌ جَـآآآرِح
حَلِـل الأمـرُ بأنـهُ أهَـانَك وانتقِـصُ مِن قَـدِركُ
فَسيكـونُ شُعـوِركَ الغَضُب مِنـه
أو
حلل الأمر عَـلى أنْ الشَخـصِ
يمُـر بِظُـروف صَعبةً فِـي حَيـاتِه
جَعلـتُه يَقُـول هذآ الكـلامُ
فستشعر بآلشفَقِة عَلـيّهِ !!
**

[ تَحلِـيلُ عَقُلِـك سَيُغيـر مِن مشـآعِرُك لنَفِس آلمُوِقفُ ]
تعلـمُ أن تتقُبِـل مـآآآ لا تستَطِـيعُ تغييّرُه
وأن تُركـزِ عَلـى ماتستَطِيع التـأثيرُ فِيّـه
أمـرِيّن سيجَعـلُوكـ أكثُـر حُكمَـة :
* الكتُبَ التـي تقرؤهُـآآآ ،
* والأشخَآآآص الذيـنُ تلتقِي بِهـم ،
أسـأل نَفسِك ؛ (مَن أصدِقآآآؤك ؟)
بين كـلُ فعلِ وردةُ فعل تـوجُد [مساحةُ]
فـي تلِك المساحـةُ [تتحِدد شخصيتكـ]
بين زَحـمَة آآلسير وردُة فعِلـك ،، [مساحةُ]
ستقرُر فيهآآ إن كنُت ستـغضَبُ أو [تصبرُ] ،
بين كُل سبـة أو شتمـة مِن شخُص
وردّة فعلِـك ،، [مسآآحة]
ستقرِرُ فيهآآآ إن كنْت سَـتردُ السًـب أم [ستحـلمُ]
لا تعـش حيـاتِك بنظامً " أوتوماتيكِي " بحيـثُ
تكُون ردُود فعلِـك هي نفسُهآآآ
التـي تعودُت عليهآآ منذُ الصِغّرُ ،
وسِّع المساحَـة (آلزمِن) بيَن مآآ يحـدُث حولِك
وبيـن رَدِة فِعُلـك ،
واسْتغِـل تُـلِك اللحظآآآت في التفكيرُ
[رَدَة الفِعُـل] ،
وآجعَـل قـرُارِكمُبنـيعَلِى مُبادِئـك
وَلـيسُ علـى ،، [مُزآآآآجِك]
وﻻتقل ابداً ﻻ أستطيـع ،
فَهِـي تَنعكِـسُ سَلباً عُلـيكِ












توقيع : قصايد



عرض البوم صور قصايد   رد مع اقتباس
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:19 AM.



Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, hyyat
الموضوعات المنشورة في المنتدى لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع انما تعبر عن رأي كاتبها فقط