6 علامات تحذيرية تكشف "القاتل الصامت"

يشار إلى ارتفاع ضغط الدم دائماً باسم "القاتل الصامت"، على الرغم من أن أعراضه قد تكون واضحة جداً في بعض الأحيان. السبب هو تجاهل العلامات المبكرة لارتفاع ضغط الدم. يؤدي إهمال الأعراض إلى مزيد من التعقيدات، وزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب. إليك أهم العلامات التحذيرية من ارتفاع ضغط الدم:


الصداع. لا ينبغي تجاهل الصداع الشديد المتكرر. قد يعتقد الإنسان أنه مصاب بصداع نصفي متكرر، أو التهاب في الجيوب الأنفية، فيتم إهمال موضوع ارتفاع ضغط الدم. الزيادة المفاجئة في تواتر الصداع تشير إلى وجود مشكلة في ضغط الدم بسبب نقص إمدادات الأكسجين إلى الدماغ.

ضبابية الرؤية. الدوّر لبضع ثوان، أو ضبابية الرؤية وعدم وضوح المشهد للحظات يعني ارتفاع ضغط الدم. إذا أظهر فحص العين عدم وجود مشكلة في النظر ينبغي الانتباه إلى موضوع ارتفاع الضغط.

صعوبة التنفس. الشعور المستمر بضيق الصدر، وصعوبة التنفس في المناطق المزدحمة، أو أثناء أداء المهام اليومية مؤشر على ارتفاع ضغط الدم.

نزيف الأنف. النوبات المتكررة من نزيف الأنف، بواقع مرة في الأسبوع مثلاً، إشارة أخرى إلى أن الأوعية الدموية الصغيرة تتضرر بسبب ارتفاع ضغط الدم.

ارتفاع معدّل ضربات القلب. إذا لاحظت صعوبة التنفس عند صعود الدرج، أو أثناء المشي، أو القيام بتمارين رياضية، وإذا كان النبض يتسارع قد يكون السبب ارتفاع ضغط الدم.

القلق. الشعور بالدوخة، وتراجع الاهتمام بالأنشطة اليومية، والإحساس بالكسل، والقلق بشكل عام؛ كلها إشارات إلى ارتفاع ضغط الدم.

*,

طرح يفوق الجمال
كعادتك إبداع في صفحآتك
يعطيك العافيه يارب
وبإنتظار المزيد من هذا الفيض
لقلبك السعادة والفرح
ودي لك

[حلا ليالي]

الله يعطيك العافيه
سلمت يداك ودام عطائك

[عواد الهران]

بارك الله فيك...

جزاك الله خير الجزاء,

ولك الشكر والامتنان,

والتميز بكمن بما نستفيد ونفيد,

وقمة التفاعل:

بالرد عليكم ,وتلقي ردودكم الكريمه.

فوائد طبية ونصائح هامة
كلمات الثناء لا توفيك حقك شكراً لك على عطائك
ودمت بهذا الرقي والجمال لهذا الصرح المتميز

[imported_ريآن]

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:89%;background-image:url('http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1376691001_102.gif');border:4px double white;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-color:black;border:5px groove white;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

[/ALIGN][ALIGN=center]

عَزف ألجَمالَ بِـ أصَابِعَ مِن نور
ٌ تَخلقُ ألأبِداعِ

لِـ يَتَنفسْ
هَا هُناْ
سَـ نَكَونَ مُتَلهفيِنَ دوما
لِـ إبِداعِكُمْ

[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

_

إنتقآء جمميل
يعطيك آلف عآفيةة
ود ~

اهنيك ع الذوق
إبداع في الطرح وروعة في الإنتقاء
وجهداً تشكرون عليه
دمتم بروعة طرحكم
أكاليل الزهر أنثرها في متصفحكم

أجمل قدر

أشكرك علي هذا الطرح الرائع كروعتك
وعلي كل هذه المعلومات المميزة كتميزك
معلومات طبية هامة ومفيدة للجميع
لا حرمنا الله من رقي اختيارك لنا
تحياتي وتقديري لكم