الشايَ الأسِود: ومنافعهُ

[imported_ريآن]

[align=center][tabletext="width:100%;background-image:url('https://userscontent2.emaze.com/images/8e6aac3c-b818-4d1d-9a09-b4b5ae9885df/e5392b69fc1832ed41733d1bcb3e650d.jpg');"][cell="filter:;"][align=center]
[align=center][tabletext="width:90%;background-color:black;"][cell="filter:;"][align=center]
[align=center][tabletext="width:80%;background-image:url('https://userscontent2.emaze.com/images/8e6aac3c-b818-4d1d-9a09-b4b5ae9885df/e5392b69fc1832ed41733d1bcb3e650d.jpg');"][cell="filter:;"][align=center]
[align=center][tabletext="width:70%;background-color:black;"][cell="filter:;"][align=center]

للشاي الأسود منافع صحية مهمّة ومتعدّدة، إلا أنّه مهمّش مقارنة بنظيره الأخضر.
تعرّفي مع اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي إلى أهمّ فوائد الشاي، في القائمة الآتية:
الوقاية من السرطان
إنَّ مادة البوليفينول المضادة للتأكّسد المتوفرة في الشاي الأسود تساهم في منع تكوين الموادّ المسرطنة في الجسم، مما يجعل هذا المشروب قادراً على تأمين الوقاية من الأمراض السرطانية، خصوصاً سرطاني المبيض والرئة.
فوائده لصحّة القلب
تناول الشاي الأسود يحول دون الإصابة بأمراض القلب، بسبب احتوائه على نسب عالية من الفلافونويد التي تساهم في الحدّ من تجلّط الدم.
سيعجبك إذا تخطى والداك الـ70 عاماً فسوف تعيش لمدة أطول!
يحارب الجذور الحرّة
إنَّ استهلاك الأغذية غير الصحيّة يزيد من عدد الجذور الحرّة في الجسم، والتي تسبّب أمراضاً كثيرة، فيما الموادّ المضادة للأكسدة المتوفرة في الشاي الأسود تعمل على التخلّص من هذه الجذور الحرة المضرّة وتقضي عليها لتجعلك بصحة جيدة.
تعزيز الجهاز المناعيّ
يحتوي الشاي الأسود على مادة التانين، فيلعب دوراً إيجابياً في تقوية جهاز المناعة؛ لذلك ننصحك بإضافته إلى غذائك اليومي.
خسارة الدهون حول منطقة الخصر
ذكرت أبحاث علمية حديثة أنَّ تناول 4 أكواب من الشاي الأسود يومياً يساعد على التخلّص من الدهون المتراكمة حول منطقة الخصر، شرط تناوله من دون سكر.

[/align][/cell][/tabletext][/align]
[/align][/cell][/tabletext][/align][/align][/cell][/tabletext][/align][align=center][tabletext="width:90%;background-color:black;"][cell="filter:;"][align=center]
[/align][/cell][/tabletext][/align][/align][/cell][/tabletext][/align][align=center][tabletext="width:100%;background-image:url('https://userscontent2.emaze.com/images/8e6aac3c-b818-4d1d-9a09-b4b5ae9885df/e5392b69fc1832ed41733d1bcb3e650d.jpg');"][cell="filter:;"][align=center]
[/align][/cell][/tabletext][/align]

[عاشق الحروف]

/



.

سَلِمَتْ يدآك على رَوْعَة الطَّرْحْ
وَسَلِمَ لنآ ذوقك الراقي عَلَى جَمَآلِ الاختيار
لَگـ ولــ حضُورِكْ الجميل كُلَّ الشُّكْرِ والتقدير
اسأل البآري لك سعآدة دائمة
وِدِّي وتقْدِيري لِـ سٌمُوكْ

_



يعطيك الف عافيه على الطرح الجميل
سلمت .

*,

طرح يفوق الجمال
كعادتك إبداع في صفحآتك
يعطيك العافيه يارب
وبإنتظار المزيد من هذا الفيض
لقلبك السعادة والفرح
ودي لك

[حلا ليالي]

الله يعطيك العافية
سلمت يداك ودام عطائك

[توت احمر]

سلمت آناملك لروعة طرحهآ..
يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..
ff1 (8).png

[عواد الهران]

بارك الله فيك...

جزاك الله خير الجزاء,

ولك الشكر والامتنان,

والتميز بكمن بما نستفيد ونفيد,

وقمة التفاعل:

بالرد عليكم ,وتلقي ردودكم الكريمه.

يعطيك العافيه على جمـــالَ انتقائك
ورقي ذائقتك
ماننحرم من تميزك
في أنتظـــار القادم منك بكل شوق
مــــــودتيَ لروحــك

فوائد طبية ونصائح هامة

كلمات الثناء لا توفيك حقك شكراً لك على عطائك
ودمت بهذا الرقي والجمال لهذا الصرح المتميز

.
.


إنتقآء ثري بالذآئقة
غني بالفآئدة
سلمت و سلم ذوقك الرآقي
بإنتظآر قآدمك بكل شوق
أعطر التحآيآ :724: ..