الرمان يساعد فى محاربة السرطان ويحافظ على صحة القلب

[الدكتور على حسن]

الرمان أحد أنواع الفاكهة المليئة بالعناصر العلاجية
وخصائص تعزيز المناعة، وحبات الرمان مليئة
بالعناصر الغذائية التي تفيد القلب، وخاصة
مضادات الأكسدة التي تساعد على تهدئة
الالتهاب ثلاثة أضعاف النشاط المضاد للأكسدة
الموجوده بالشاي الأخضر.
ووفقا لتقرير لموقع time now news أكد
خبراء كلية الطب بجامعة هارفارد أن الرمان
غنى بمضادات الأكسدة وخصائص مكافحة السرطان،
حيث يحتوي الرمان على مضادات الأكسدة
التي تساعد على حماية الخلايا من السموم
البيئية مثل التلوث ودخان السجائر،
ومنع وإصلاح تلف الحمض النووي الذي
يمكن أن يؤدي إلى السرطان، وأوضح
الخبراء أن عصير الرمان وحده لن يمنع السرطان،
لكن الدراسات تشير إلى أنه قد يكون إضافة
مغذية إلى نظام غذائي صحي نباتي
مثل حمية البحر الأبيض المتوسط.
ويشير تقرير هارفارد إلى أن الدراسات
تشير إلى أن عصير الرمان قد يساعد
في خفض مستويات الكوليسترول الضار LDL
وتقليل ضغط الدم.

يساعد محتوى الألياف على صحة الجهاز الهضمي:
ولكن كما هو الحال بالنسبة لجميع الفواكه ،
يجب تناول الفاكهة نفسها بدلاً من صنع
عصير منها حتى تأكل البذور الغنية بالألياف،
يحتوي نصف كوب من بذور الرمان
على 72 سعرة حرارية و 3.5 جرام
من الألياف و 12 جرامًا من السكر،
تضيف البذور لونًا جميلًا إلى جميع أنواع السلطات
(الحبوب أو الخضراء أو الفاكهة) ،
أو يمكنك رشها على الحبوب أو الزبادي.

يفيد صحة البروستاتا:
من المعروف أن عصير الرمان يثبّت
مستويات مستضد البروستات النوعي
أو مستويات PSA لدى الرجال المصابين
بسرطان البروستاتا، الرجال الذين شربوا
ثمانية أونصات من عصير الرمان يوميًا
ضاعفوا تقريبًا أربع مرات مقدار الوقت
الذي ظلت فيه مستويات PSA لديهم
مستقرة بعد علاج سرطان البروستاتا ،
وفقًا لدراسة أجرتها جامعة كاليفورنيا ،
ووجدت بعض الأبحاث أن المكونات الموجودة
في عصير الرمان تساعد في منع حركة
الخلايا السرطانية من خلال إضعاف
جاذبيتها للإشارة الكيميائية
التي تعزز انتشار السرطان.

تعزيز صحة القلب:
تربط الأبحاث أيضًا بين المركبات المضادة
للأكسدة الموجودة في بذور الرمان
(حمض الإيلاجيك والأنثوسيانين)
لخفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول.

يحمي دماغ الجنين عند الأمهات الحوامل:
وفقًا لتجربة استكشافية ذات شواهد مزدوجة
التعمية أجراها أطباء جامعة هارفارد
(نُشرت في Natureمجلة ) ،
تشير النتائج الأولية إلى احتمالية تأثير
مكملات غذائية للأم بعصير الرمان،
أفاد باحثو جامعة هارفارد بانخفاض
مخاطر إصابات الدماغ لدى الرضع
المعرضين لعصير الرمان
مقارنة مع الدواء الوهمى.
لكم خالص تحياتى وحبى
الدكتور علــى

سلِمت الأكُف .. وسلِم لنا هذا الطرح المميز
اسعدك الله , و لك الشكر أبدًا وَ مددًا ..كل الــود و التقدير لشخصّك.
أعـذب تحـاياي

[imported_العنود]

يعطيك العافية على اطروحاتك الرائعة
مودتي

[حلا ليالي]

الله يعطيك العافيه
سلمت يداك ودام عطائك

سلمت الأيادي على الطرح الرائع
لاعدمنا القاادم بكل شوق وترقب
لكِ كل إحترآمي
مع خالص تقديري

[مطلع الشمس]

اشكرك على الافاده

دوم عطاؤك وابداعك ..

[عيسى العنزي]

شكرا لك على الموضوع
يعطيك العافيه
احترامي

[أبو محـمد]

موضوع رائع ومميز ومعلومات مفيده
عاشت الايادي دوم التالق
يعطيكم العافيه...
تحيتي وعبق وردي

د/علي حسن

أشكرك علي هذا الطرح الرائع كروعتك
وعلي كل هذه المعلومات المميزة كتميزك
معلومات طبية هامة ومفيدة للجميع
لا حرمنا الله من رقي اختيارك لنا
تحياتي وتقديري لكم

[الدكتور على حسن]

الجميلـة والقديرة والرائعة
سمــــر
تحياتى وتقديرى
كل الشكر وكل التقدير
لحضرتك
على روعة مرورك الاكثر من رائع
وعلى كلماتك الراقية برقيك

اللهم اكتب لك السعادة والهناء
ويكرمك ويسعدك يااااااااااارب
لك كل تحياتى وتقديرى وحبى
الدكتــور علــى
:724: