تعرف على ابرز فوائد الاناناس للحامل

هل تحبين تناول الأناناس؟ تعتبر هذه الفاكهة مفيدة ولذيذة جدًّا ويمكنك الاستفادة منها في حال تناولها خلال فترة الحمل. لكن لماذا؟ ما هي فوائد الاناناس للحامل؟ تابعينا في هذا المقال إذ سنزودك بأبرز المعلومات حول هذا الموضوع.






تتعدد كثيراً الآراء حول تناول الأناناس خلال الحمل؛ على الرغم من أن البعض يظنون أنه مفيداً للحامل والجنين إلا أن بعضهم الآخر يشيرون إلى أنه يمكن أن يؤدي إلى الإجهاض خصوصاً في حال تناوله خلال الفصل الأول من الحمل إلا أنه لا يوجد أي دراسات علمية تثبت هذه المعلومة.
فوائد الاناناس للحامل

ومن بين الفوائد التي يمكنك الإستفادة منها في حال إضافة الأناناس إلى نظامك الغذائي خلال الحمل تتضمن:

• يحتوي على نسبة عالية من حمض الفوليك والحديد والمغنيسيوم والفيتامين ب6 والنحاس التي تعتبر أساسية من أجل نمو الجنين بشكلٍ صحي وسليم.
• يحتوي كوب من الأناناس على كمية الفيتامين سي التي تحتاجين إليها بشكلٍ يومي.

لكن عليك أن تنتبهي جيدًّا إلى الكمية التي تحصلين عليها. ففي النهاية، على الرغم من مدى فعالية أي طعام إلا أنه يمكن أن يؤثر سلباً على الصحة في حال حصولك على كمية مضاعفة منه.
هذا وعليك الإنتباه من عدم معاناتك من الحساسية تجاه هذه الفاكهة والتي يمكن أن تظهر من خلال ظهور الأعراض التالية:

• المعاناة من الحكة المتسمرة.
• المعاناة من الربو وضيق التنفس.
• ظهور بقع حمراء في مختلف المناطق من الجسم.
• المعاناة من احتقان الأنف.

[عواد الهران]

بارك الله فيك...

جزاك الله خير الجزاء,

ولك الشكر والامتنان,

والتميز بكمن بما نستفيد ونفيد,

وقمة التفاعل:

بالرد عليكم ,وتلقي ردودكم الكريمه.

*,


طرح يفوق الجمال
كعادتك إبداع في صفحآتك
يعطيك العافيه يارب
وبإنتظار المزيد من هذا الفيض
لقلبك السعادة والفرح
ودي لك

سلمت آناملك
على الانتقاء
لا تحرمنا من جديدك القادم
لروحك السعاده

؛؛؛
يعطيك العافيه على موضوعك الرائع
شكري وتقديري لمجهودك المتميز
أرق التحايا وأعذبها
؛؛؛

[توت احمر]

تميز في الانتقاء
سلم لنا روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا عطائك
100.png

[حلا ليالي]

الله يعطيك العافية
سلمت يداك ودام عطائك

[imported_ريآن]

[align=center][tabletext="width:90%;background-image:url('http://roh-fa.com/up/p/1443350416462.gif');background-color:black;border:4px double white;"]


[cell="filter:;"][align=center][align=center][tabletext="width:80%;background-image:url('http://roh-fa.com/up/p/1443350415931.gif');background-color:black;"]


[cell="filter:;"][align=center][align=center][tabletext="width:70%;background-color:black;"][cell="filter:;"][align=center]

دوما تهطلون علينا
بــ فتنة وجمآل
لمتصفحكم طعم كــ الشهد
دمتم ودام لنا هذا التميز
هنيئاً لنا عطائكم اللا محدود

[/align][/cell][/tabletext][/align]


[/align][/cell][/tabletext][/align]


[/align][/cell][/tabletext][/align]

[أبو محـمد]

سلمت اناملكم على الإنتقاء الرائع
دمتم بسعادة بحجم السماء
لقلبكم طوق الياسمين
لكم تحيتي وتقديري

_

إنتقآء جمميل
يعطيك آلف عآفيةة
ود ~