مشروب طبيعى يخفف من حدة الصداع

[Hazem Sherif]

الصداع من الأعراض المزعجة الأكثر شيوعا بين الكثير منا، نتيجة الإجهاد والقلق وقلة النوم، وعادة تكون المسكنات هي الملجأ الوحيد على الرغم من خطورتها على الجسم.
افلام سكس محارم ، صور سكس نار ، صور سكس متحركة 2018 ، نيك محارم ، سكس ام وصبي
ويقدم الدكتور سمير الحلو خبير الأعشاب، مشروب طبيعى يخفف من حدة الصداع.

المكونات:
نصف كوب من مغلى الزنجبيل "نحضر ملعقة زنجبيل مبشور أو مطحون ونخلطها مع كوب ماء ونضعها على النار حتى الغليان 10 دقائق- نصف كوب عصير ليمون مخفف-عسل نحل للتحلية حسب الرغبة.
اخ ينيك اخته
الطريقة:
نخلط الزنجبيل مع الليمون جيدا، ويمكن إضافة عسل النحل لتحلية المشروب، ثم يتم تناوله دافئا، حيث يجب تناول 2 كوب يوميا أثناء الإصابة بالصداع، ويحتوى الزنجبيل على مواد مسكنة، كما يساعد على تدفق الدم إلى المخ مما يخفف من حدة الصداع.

المصدر : فيتو